自製light花生蛋白棒
(高蛋白花生牛嘎糖😚)

Recipes:
Vitafiber powder(異麥芽寡糖粉)15g
水8-10g
花生醬6g
乳清蛋白20g
低脂花生粉6g
Step:
水加vitafiber攪拌均勻微波40秒👉加入花生醬攪拌後倒入乳清、花生粉攪拌至無粉粒倒入袋子整形(這裡用的是原味乳清也可以用其他口味哦建議myprotein白巧克力、鹽焦糖都可以試試哦😚)

自己的路,自己走💪
自製light花生蛋白棒
(高蛋白花生牛嘎糖😚)

Recipes:
Vitafiber powder(異麥芽寡糖粉)15g
水8-10g
花生醬6g
乳清蛋白20g
低脂花生粉6g
Step:
水加vitafiber攪拌均勻微波40秒👉加入花生醬攪拌後倒入乳清、花生粉攪拌至無粉粒倒入袋子整形(這裡用的是原味乳清也可以用其他口味哦建議myprotein白巧克力、鹽焦糖都可以試試哦😚)

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